気管支喘息治療ガイドライン

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我が家の子供達二人は、気管支喘息を持っています。
私自身がアレルギー体質で喘息持ちなので覚悟はしていましたが
やはり、子供が辛そうなのを見ているのは切ない気持ちになります。

ちょっと風邪をこじらせると凄い咳。
気管支喘息はゼーゼー・ヒューヒューと聞こえる苦しそうな症状が見られます。
昼間に比べると、夜間〜朝方にかけての方が
症状が強くなるので十分に眠れず昼間もウトウトしたり
生活にも支障が出る事があります。
上の子は６歳の女の子なのですが、成長するにつれて
段々と症状も軽くなり、発作も減って来ました。
小さい頃は卵＆牛乳もダメでしたが
今は犬・ネコ・ダニ・ハウスダストだけになりました。
下の子は１歳の男の子なのですが
牛乳・卵・大豆・ハウスダスト・ダニ・犬・ネコ・小麦・米の
アレルギーがあります。

アレルギー反応を抑え喘息の発作を予防するために
オノンと言う抗アレルギー剤を飲んでいるのですが今回は、ちょっと酷く
薬もなかなか効果がありません・・・。

発作が激しいと、意識障害を起こしたり
チアノーゼを起こしたりと命に関わる場合もあるので
発作が酷く、呼吸困難などが続く場合は
すぐに受診をおすすめします。

こまめに水分補給をして、背中を下からトントン叩いてあげて
痰を出しやすくしてあげるといいですよ。

数年前、咳がなかなか治まらず目も痒いし鼻も詰まるし
クシャミも止まらないし病院を受診しました。
春先だったので「花粉症かな〜」なんて軽い気持ちでしたが
結果「気管支喘息」でした。
血液検査をしてもらいましたが花粉には反応せず
我が家で当時飼っていた犬に反応していました。
飼っているものに反応するそうです。
我が家は犬だったので、犬に反応しましたが
ネコを飼っていればネコに反応したりするそうですよ。

実家でも私が小さい頃から犬を飼っていたのですが
実家に住んでいた頃は、特に症状もなかったような気がします・・・・。
大人になってアレルギーが起きる事もあるそうで
驚いてしまいました。

でも、可愛がっているペットを処分するなんて絶対に出来ないし･･
なんて思っていた矢先に私の妊娠発覚。
妊娠を機に気管支喘息の存在を忘れる程、症状がほぼなくなりました。
出産後も目立った症状もなく普通に過ごしていました。
しかし、生まれた娘がアレルギーっ子で娘も気管支喘息と診断。

４年後に二人目の子が生まれ、二人目の息子も気管支喘息。
息子は生後２ヶ月でＲＳウィルスに感染したので
それが喘息の引き金になったのかもしれません。
引越しを機に犬は実家へ預けました。
しかし引越し先が全面絨毯。
ハウスダストやダニ、湿度には気をつけていますが最近急激に寒くなったせいか
親子３人で咳き込み中です・・・。

小児期は食物アレルギーが原因となる場合が多いので
アレルゲンとなるたまご・牛乳・鶏肉・牛肉などを
なるべく除去することです。
しかし、除去をする事により栄養不足になってしまうので
代替食品を使用すると良いかと思います。
ミルクやお米、米パンなどがあります。
今は、たくさんの代替食品があるのでアレルギーっ子を持つ私も
大変助かっています。

ゴマ・玄米・海草などは自律神経を安定させる食物だそうです。

ビタミンＣやカルシウムもしっかり摂取するといいです。
インスタント食品や加工品、カロリーの高い物は
摂取しすぎないようにする事も大切ですね。
甘い物を摂取しすぎるのも発作を引き起こす要因ですので
甘い物、体を冷やすもの、果物の食べすぎには注意して下さい。

果物はビタミン豊富で体にいい！と思われがちですが
陰性食品なのであまり良くないそうです・・＾＾：：
私も最近知ったのですが・・。
色々と調べてみると知らないことがたくさんあったりします。

食事療法以外にも、発作が起きにくくなるように
部屋のお掃除は、こまめに★
絨毯やぬいぐるみ、ペットも避けた方が良いです。
全てダニやハウスダストの原因となりますので・・・。
水泳も効果があると昔から言われてますよね＾＾

ある日突然「気管支喘息」と下されました。
当時は犬も飼っていたし、部屋も決して綺麗な状態ではなく
埃なども目立つ部屋でした＾＾；；
換気扇付けずにタバコも吸っていましたし、１ＲＯＯＭの狭い部屋に
女二人で暮らしていて二人とも喫煙者。
今思えばよくあの環境で生活をしていて死ななかったな〜・・・・。（苦笑）

だけど若気の至りというか、気管支喘息といわれても
そんなに酷い発作は起きた事もなく軽い発作で済んでいたので
正直「他人事」でした。
なので生活改善もせずそのまま過ごしていました。

当たり前のように症状は良くなることなく
常に咳が出ているような毎日でした。
それから数年後、呼吸がとても苦しくなり、本当にこのまま死んでしまうのではないか?!と言う
発作に襲われました。
それ以来、なるべく環境には気をつけて、発作の回数も減り今に至っていますが
タバコだけは辞めることが出来なくてずっと吸っていました。
１年半前、妊娠を機に喫煙したのですが
妊娠で体質改善されたのか、禁煙したことで体質改善されたのか定かではありませんが
殆ど咳が出なくなりました！！
咳が出ない生活ってこんなにも素晴らしいんだぁ！！と感動さえ覚えました。

それでも季節の変わり目や、風邪を引くと喘息発作が出やすくなりますが・・・・。
気管支喘息の原因となるものは、頑張って除去しなくちゃダメですね＞＜

気管支喘息とは、発作的に始まる咳。
気管支がアレルギーなどで炎症を起こし気道が狭くなり
呼吸が苦しくなる病気です。
幼児期に、とても多いです。

強い症状が出ない事も多々あるので
「気管支喘息」とわからない場合もあります。
湿度や、気温、気候、精神状態、花火やタバコの煙を吸った後、
動物園に行った後などに咳き込む事があります。
我が家の娘は、動物園に行った後必ず発作と熱が出ます。

症状も軽い物から重い物まで３つに分かれます。
◎ 小発作：ヒューヒューは聞こえるけれど呼吸困難症状はなく
元気もあり、遊んだり、日常生活に支障がない場合。

◎ 中発作：ヒューヒュー、ぜぇぜぇして少し動いただけで発作が出たり
食欲がなかったり、返事などはするけれど不機嫌だったり
睡眠が妨げられたり生活に支障が出る場合。

◎ 大発作：ぜぇぜぇが酷くなり呼吸困難のため横になることもできず
座り込んでしまう。
話が出来ず動けないなど、かなり生活に支障が出る場合。

喘息発作は繰り返すことが多いです。
夜中から朝方にかけて起こる事が多く
お子様だけではなく、お母様たちも負担となります。

小児の気管支喘息は、大人になるまでに半分以上が治癒するそうです。
アレルギーの原因を探ったりお医者様の指導のもと
根気良く治療を続ける事です。